睡眠不足容易造成大脑“短路”
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zhaizl
美国宾夕法尼亚大学医学院科学家戴维?丁格斯说，大脑清醒和睡眠两种状态就好比是灯亮着和熄灭的状态。当睡眠不足时，大脑会在清醒和睡眠两种状态之间频繁快速转换。在转换的过程中，大脑会出现瞬间功能丧失现象，丁格斯将这一现象称为大脑的“短路”。
丁格斯等人在美国《神经科学杂志》上报告说，他们通过磁共振成像技术，对24名成年人的大脑进行观察。在一夜没睡的情况下，被测者大脑的多个区域都发生了明显的瞬间功能丧失现象，如注意力下降和视觉处理程序突然中断等。而当这些人得到很好休息后，则不会出现上述情况。
丁格斯表示，他的发现提醒人们，司机睡眠不足在路上行车非常危险，即便是4秒钟的大脑“短路”也可能酿成重大交通事故。
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