计划怀孕而不成功，往往会使人焦虑。不过英国《人类的繁衍》（Human Reproduction）杂志近日刊登的一项研究结果则显示，这种压力和焦虑情绪会进一步降低怀孕成功率，因此放松、平和的心态十分重要。

美国俄亥俄州立大学等机构的研究人员报告说，他们征集了373名年龄在18岁至40岁之间的美国女性，她们均不存在不育问题，且正在准备怀孕。在长达1年的跟踪研究中，研究人员定期测试这些女性唾液中的“阿尔法淀粉酶”。这种酶是反映压力的“生物标志物”，其水平越高，说明人的压力越大。

结果显示，有三分之一的女性阿尔法淀粉酶水平偏高，而这些女性比其他女性怀孕的几率平均要低29％，并且她们在1年内仍不能怀孕的风险会增加两倍。