图表：20日大寒：注意保暖防病 新华社发

新华网天津１月１９日电（记者　周润健）根据新近出版的《中国天文年历》，今年大寒准确时间为２０日１２时２８分，此时节天气将更加寒冷。

　天津市天文学会理事赵之珩表示，在每年公历１月２０日前后，太阳到达黄经３００度时为大寒，它是农历２４节气中的最后一个节气。大寒节气前期是“四九天”。这时天气严寒，接近农历的“腊八”，故有“腊七腊八、冻掉下巴”的说法。所谓“三九、四九冰上走”也正是大寒前后这段时间。

　天文专家提醒说，大寒时节天气寒冷，人们要注意保暖，有心脑血管病史的人在此时节中尤其要注意保暖，早晚要少出门，避免感冒。早上应尽可能晚起，中午或下午可到户外活动一个小时左右，外出时一定要加穿外套，最好戴上口罩、帽子和围巾。