美国马里兰大学科研人员对１９９２年至１９９８年间的一项调查数据进行了分析。这项调查涉及１．２万名５１岁至６１岁的退休人员，调查内容包括退休人员的健康、财产和工作状况等基本情况。

科研人员发现，与退休后不再继续工作的人相比，那些适当工作的人往往较少罹患高血压、糖尿病和心理疾病等。此外，退休后适当工作的人也相对不易陷入生活难以自理的窘境。

科研人员解释说，退休后适当工作之所以对身体有益，主要有以下原因：生活有规律、体力活动增加、有更多与社会和他人接触的机会、能学习到新知识、能提高自尊心和自信心等。

这项研究成果刊登在１０月号《职业健康心理学杂志》上。